Станкевич предупредила о рисках бесконтрольного приема магния

Магний часто приобретают после советов в интернете: при усталости, плохом сне, раздражительности, судорогах в ногах или после тренировок. Однако такие жалобы не доказывают дефицита именно этого микроэлемента. За ними могут скрываться совершенно иные причины — от анемии и нарушений работы щитовидной железы до побочного действия лекарств и хронических заболеваний.

Об этом РИАМО сообщила кандидат медицинских наук, директор по лабораторной медицине и производству медицинской компании «ЛабКвест» Любовь Станкевич.

По словам эксперта, добавка не всегда безопасна для организма. Для здорового человека короткий курс обычно не представляет проблемы, но при патологиях почек, сердца, сосудов, печени или кишечника риски возрастают. Если магний плохо выводится, он начинает накапливаться в тканях.

В таких случаях возможны падение артериального давления, замедление пульса, общая слабость, нарушения дыхания и другие негативные реакции. Особенно внимательными следует быть тем, кто принимает мочегонные и сердечные препараты, а также лекарства, влияющие на электролитный обмен.

«Особая осторожность нужна при приёме мочегонных, сердечных препаратов и других лекарств, которые меняют электролитный обмен», — подчеркнула Станкевич. «То же касается пациентов с нарушениями ритма, склонностью к низкому давлению, осложненной беременностью, а также тех, кто восстанавливается после тяжелых инфекций или переносит очень интенсивные физические нагрузки».

Как ранее писала Общественная служба новостей, кардиолог, кандидат медицинских наук Александр Орлов назвал долголетие комбинацией факторов.

111-летний житель США Луис Кано рассказал, что одним из главных секретов долгой жизни считает хороший сон.

Материал носит информационный характер. Не является медицинским назначением. Требуется консультация специалиста.